少人数のクラスで体験レッスンが試せます
古典的なハタヨガを指導する井上ヨガ研究所では体験レッスンをご用意しております
閑静な住宅街でハタヨガが体験できる井上ヨガ研究所は、初心者でも歓迎し、体験レッスンを行っております。プロのインストラクターが丁寧に指導する体験レッスンをお試しになりたい方は、ぜひご予約ください。

お着替えのみ持参して体験レッスンにご参加ください

初心者でも一から丁寧にレッスンする井上ヨガ研究所では、約90分の体験レッスンをご用意しており、平日夜でも日曜日でもスケジュールに合わせてご参加いただけます。体力に自信がない方や体が硬い方でも安心して始められるヨガを一人ひとりの経験やお体の状態に合わせて調整しつつ指導し、無理のない形で進めてまいります。

体験レッスンでは、ヨガマットや補助の道具を無料でお貸しいたしますので、レッスンの2時間前までにお食事を済ましていただき、動きやすいお着替えを持参でお越しください。

体験レッスンはヨガマットや補助道具を無料でお貸しいたします

元気になりたいと願う

元気になりたいと願う方に寄り添い丁寧な指導を行います

初心者でも一から丁寧にレッスンすることで喜ばれている井上ヨガ研究所では、体験レッスンを設けており、約90分のレギュラークラスをお手頃な料金でお試しいただけます。ヨガマットや補助の道具を無料で貸し出しいたしますので、動きやすいお着替えをご準備してご来所いただくだけで、レッスンを受けることができます。元気になりたいと願うお客様に応えるため、プロップスと呼ばれる道具を使ったヨガレッスンを行っておりますので、体力に自信がない方や体が硬い方でも安心して始めていただけます。

インストラクター自身が怪我により長い間苦しんだ経験を持ち、正しい方法でヨガを行うことで心と体に変化が現れたことから、健康な体を目指す方に寄り添い、優しく指導しております。井上ヨガ研究所では、定員を決めて少人数制でクラスを開き、一人ひとりの体調に合わせたレッスンと丁寧な指導で不調を感じない体づくりを経験していただけますので、ぜひご連絡ください。

アットホームなスタジオ

アットホームなスタジオで楽しくヨガをお試しください

運動がしたいけど、自分一人ではなかなか続けるのが難しいと感じている方に、井上ヨガ研究所の体験レッスンをおすすめいたします。全身を伸ばしたりねじったりするヨガを日常で取り入れることで、ダイエット効果を期待できるほか、凝り固まったお体を緩めることができます。初心者や運動が苦手な方でも無理なく行えるよう、プロの資格を有したインストラクターが、少人数制で一人ひとりに丁寧な指導をいたします。

完全予約制で平日は夜まで、日曜日もクラスを開いておりますので、平日の昼間はお仕事をされている方や休日しか時間が取れない方でも気軽にご参加いただけます。アットホームで雰囲気が良いスタジオでのレッスンですので、お一人で参加される方でもリラックスしてヨガをお楽しみいただけます。井上ヨガ研究所では、ご予約は電話のほか、メールや専用フォームでも承りますので、24時間お好きな時にご連絡いただき、気軽に試せる体験レッスンをぜひお受けください。

ACCESS

井上ヨガ研究所までのアクセス情報をご覧ください

高崎市にあるヨガスタジオ・井上ヨガ研究所は、少人数制のプライベートスタジオです。お体でお悩みの箇所がある方へ、無理のないレッスンをお伝えしておりますので、ご利用をお考えの方はぜひアクセス情報をご覧ください。
井上ヨガ研究所写真
店舗名 井上ヨガ研究所
住所 群馬県高崎市並榎町135-7
電話番号 090-6712-0112
最寄駅 北高崎駅から徒歩10分
お気軽にお電話ください
090-6712-0112 090-6712-0112
群馬県高崎市並榎町135-7

井上ヨガ研究所はヨガ経験やお体の状態に応じて丁寧な指導を行います

北高崎駅から徒歩圏内の閑静な住宅街にある井上ヨガ研究所では、体が変われば心も変わることを信念にお客様がご自身の体に向き合うヨガの時間をご提供しております。初心者でも一から丁寧にレッスンいたしますので、安心して始めていただけるほか、体力に自信がない方やご年配の方でも補助の道具を使って無理なくポーズをとることができます。古典的なハタヨガでは、力・スタミナ・柔軟性・バランスを整えながら、正しい姿勢を重視して身に付けることで、不調が起きにくい体を目指していただけます。

生活習慣からくる肩こり腰痛を抱える方におすすめのセラピークラスがございますので、様々なポーズをとることで痛みの改善を実感し、元気に明るく毎日をお過ごしいただけます。完全予約制の井上ヨガ研究所では、いずれのコースも少人数制でレッスンを進めますので、お客様一人ひとりに向き合い、丁寧な指導を行うレッスンに興味がある方は、ぜひご連絡ください。
健康を保つヨガ

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。