井上ヨガ研究所では初心者を歓迎いたします
心と体がほぐれる気持ちの良い時間をお過ごしください
少人数制で丁寧な指導を行う井上ヨガ研究所では、全米ヨガアライアンス認定を受けたインストラクターがお客様一人ひとりの体調に合わせたレッスンを進めております。アットホームなヨガスタジオには、体が硬い方、また体力に自信がない方でも安心してポーズをとることができるよう、プロップスという道具をご用意しております。ご年配の方や初めてヨガを体験する方でも、一人ひとり丁寧に指導いたしますので、心と体がほぐれる気持ちの良い時間を楽しくお過ごしいただき、不調が起きにくい体を手にすることができます。
凝り固まった体を伸ばしたりねじったりするヨガを日常に取り入れることで、ダイエットも期待できますので、運動がなかなか続かない方にもおすすめいたします。完全予約制の井上ヨガ研究所では、随時体験レッスンを承っておりますので、安心価格で健康的な体づくりを目指したい方は、電話かメール、専用フォームでご予約の上、ぜひお越しください。
無理なく続けられるよう丁寧に指導いたします
丁寧な指導が喜ばれている井上ヨガ研究所では、定員を決めた少人数制で、お客様一人ひとりに合わせた指導を行っていることから、初心者やご年配の方にも安心してご利用いただいております。インストラクターは全米ヨガアライアンス認定を受け、ヨガインストラクターコースを修了し、さらにアイアンガーヨガ上級指導員に師事し修練を重ねております。そこで培った知識と技術、そして怪我で長い間苦しんだ経験を活かしてお客様に寄り添い、不調が起こりにくいお体を目指して楽しくヨガを続けていただけるよう指導いたします。
プロップスという道具を使ったヨガを行いますので、体が硬い方や体力に自信がない方でも無理なく始めることができます。続けられるかご心配の方には、約90分の体験レッスンからお試しいただけます。生理痛に効果があるヨガや肩こりや腰痛等の痛みを改善するヨガがございますので、お体の不調でお悩みの方は、井上ヨガ研究所にぜひ気軽にご相談ください。
井上ヨガ研究所までのアクセス情報をご覧ください
店舗名 | 井上ヨガ研究所 |
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住所 | 群馬県高崎市並榎町135-7 |
電話番号 | 090-6712-0112 |
最寄駅 | 北高崎駅から徒歩10分 |
お気軽にお電話ください |
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090-6712-0112 090-6712-0112 |
群馬県高崎市並榎町135-7 |
井上ヨガ研究所はヨガ経験やお体の状態に応じて丁寧な指導を行います
北高崎駅から徒歩圏内の閑静な住宅街にある井上ヨガ研究所では、体が変われば心も変わることを信念にお客様がご自身の体に向き合うヨガの時間をご提供しております。初心者でも一から丁寧にレッスンいたしますので、安心して始めていただけるほか、体力に自信がない方やご年配の方でも補助の道具を使って無理なくポーズをとることができます。古典的なハタヨガでは、力・スタミナ・柔軟性・バランスを整えながら、正しい姿勢を重視して身に付けることで、不調が起きにくい体を目指していただけます。
生活習慣からくる肩こりや腰痛を抱える方におすすめのセラピークラスがございますので、様々なポーズをとることで痛みの改善を実感し、元気に明るく毎日をお過ごしいただけます。完全予約制の井上ヨガ研究所では、いずれのコースも少人数制でレッスンを進めますので、お客様一人ひとりに向き合い、丁寧な指導を行うレッスンに興味がある方は、ぜひご連絡ください。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
井上ヨガ研究所は初心者やご年配の方を歓迎し丁寧な指導を行います
2019/03/28
丁寧な指導が好評の井上ヨガ研究所では、プロップスという道具を使ってご年配の方でも無理なく行えるヨガを指導しております。体が硬い方や運動が苦手な方でも一から丁寧にレッスンいたしますので、ぜひお試しください。アットホームなスタジオで女性におすすめのヨガを体験していただけます
2019/03/28
初心者も歓迎する井上ヨガ研究所では、生理痛や閉経期の症状を抱える方に効果があるヨガをじっくり指導いたします。女性特有の症状でお悩みでしたら、女性インストラクターがお悩みに寄り添い、お体に優しいポーズを指導いたしますので、ぜひご相談ください。北高崎駅から徒歩圏内にある井上ヨガ研究所では体験レッスンがございます
2019/03/28
井上ヨガ研究所では、レギュラークラスやセラピークラス等、それぞれのコースを新規のお客様に限り体験レッスンでお試しいただけます。いずれのクラスも少人数制で一人ひとりに丁寧な指導を行っておりますので、ヨガを体験してみたい方は、ぜひご利用ください。少人数のレッスンをご希望でしたら井上ヨガ研究所がおすすめです
2019/03/28
閑静な住宅街でアットホームにレッスンを行う井上ヨガ研究所では、定員を決めた少人数制で進めてまいります。少人数制だからこそできる、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が好評で、多くの方に続けてご利用いただいておりますので、ぜひご参加ください。お仕事をされている方に便利な日曜日レッスンを開講しております
2019/03/28
アットホームなレッスンが好評の井上ヨガ研究所では、平日は忙しい方にもご利用いただけるよう、日曜日もレッスンを開いております。少人数のレッスンで、一人ひとりに丁寧な指導を行い、心と体がほぐれていくのを感じていただけますので、ぜひご連絡ください。心と体に変化をもたらすヨガを体験レッスンから気軽にお始めください
2019/03/28
閑静な住宅街でハタヨガが体験できる井上ヨガ研究所は、初心者でも歓迎し、体験レッスンを行っております。プロのインストラクターが丁寧に指導する体験レッスンをお試しになりたい方は、ぜひご予約ください。丁寧な指導を行う井上ヨガ研究所はプライベートレッスンのご相談も承ります
2019/03/28
完全予約制の井上ヨガ研究所では、閑静な住宅街にあるスタジオで行うレッスンのほか、プライベートレッスンも承ります。ご自宅でプライベートにヨガを習いたい、気の合うお仲間とグループでレッスンを受けたい等のご要望がありましたら、気軽にご相談ください。慢性的な腰痛を抱える方におすすめのセラピークラスをお試しください
2019/03/28
少人数制の井上ヨガ研究所では、肩こりや腰痛等、慢性的な痛みを改善することを目的としたセラピークラスをご用意しております。デスクワーク等で固まってしまった骨盤回りをゆっくり優しく緩めるヨガをお試しになりたい方は、ぜひご連絡ください。肩こりを改善するヨガを習得し不調が起きにくい体を手に入れてください
2019/03/28
アットホームな井上ヨガ研究所では、固まってしまった骨盤回りや肩回りを優しく緩めるセラピークラスをおすすめしております。様々なポーズをとることで、痛みの緩和が期待できますので、しつこい肩こりでお悩みの方は、ぜひ気軽にお問い合わせください。